EFT (Emotional Freedom Technic)

EFT – Technique de libération émotionnelle (Emotional Freedom Technique) a été créée par Gary Craig, ingénieur de formation, Maître Praticien en PNL et formé à la TFT (Tought Field Therapy) avec Dr. Roger Callahan.

L’EFT fonctionne avec le système énergétique subtil du corps. Il existe dans notre corps un réseau de voies énergétiques qui s’appellent méridiens. Ces voies sont accessibles par des endroits spécifiques sur le corps appelés points d'acupuncture.

Le processus simple de tapoter sur certains points d'acupuncture tout en se concentrant sur un sujet a pour effet de libérer la charge intense de cette énergie.

Nous sommes faits d’énergie, mais si elle est bloquée ou si elle circule mal dans notre système énergétique, l’énergie devient stagnante à l’intérieur de nous et créer un malaise.

Nous pouvons l’utiliser pour plusieurs situations. C’est une technique pratique pour les adultes et ainsi les enfants.

Hélène Campbell

(450) 446-1850

helenecampbell96@gmail.com

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